Prestations

Gestion du stress

Votre enfant est inquiet.e à l’idée d’aller à l’école ? Vous avez vous-même des difficultés à gérer votre anxiété en contexte professionnel et/ou dans votre quotidien ? Je vous propose différentes prestations dans le secteur du bien-être.

Diplômée d’une formation de professeure de yoga et d’une certification en réflexologie plantaire et crânienne, je vous accompagne dans la gestion du stress avec une approche globale incluant des outils et des connaissances sur le fonctionnement du corps.

Yoga

Séances individuelles ou en petit groupe (six personnes maximum) pour enfants, parents ou adultes.

Temps calme pour mettre en mouvement et relâcher son corps

Pratique posturale moderne

Enchainements dynamiques ou doux selon les besoins

Relaxation, médiation et respiration adaptées

Tarifs - Yoga

Cours 1h15	15€
Carte 5 cours Valable 3 mois	70€
Carte 10 cours Valable 6 mois	130€
Carte 20 cours Valable 1 an	220€
Cours particulier à domicile	Devis sur demande

Prendre rendez-vous

Réflexologie

Séance de réflexologie plantaire ou crânienne pour enfants, parents ou adultes.

La réflexologie est une pratique de médecine douce (acupuncture sans aiguilles) qui permet la libération du stress et la détente du système nerveux.

Tarifs - Réflexologie plantaire ou crânienne

Séance 1h	50€
Forfait 3 séances	130€
Séance à domicile Limite 20 km	65€
Forfait 3 séances à domicile Limite 20 km	175€

Formules spéciales

Séance 1h30 Plantaire et crânienne	70€
Séance 2h Reflexologie plantaire, crânienne, relaxation et mobilité de yoga	90€
Séance jeunes / enfants 1h d’accompagnement à la gestion du stress en contexte scolaire : reflexologie et respirations	45€